【中华佛教百科全书】
九斋日
三长斋日与六斋日的合称。三长斋系指于正月、五月、九月等三个月（或此三个月的前半）的每一天均持斋守戒；六斋日指于每月的八日、十四日、十五日、二十三日、二十九日、三十日等六日持斋守戒。斋谓戒，意即过午不食。谓逢此斋日时，须如比丘日中一食，身心端肃，并守戒、持素、行善。
相传此九斋日是帝释天及四天王等伺察人间善恶之日，如在正月，帝释天以大宝镜照南瞻部洲，察人善恶；北方的毗沙门天也巡察四洲，停驻于南洲；在五月份及九月份，帝释天在巡视过西北东三洲（从二月份开始）之后，再次照南洲，北方毗沙门天亦至此洲；而四天王及其使者更是在每月的六斋日下降世间，探查人间善恶，故于此九斋日须守戒持斋，多行善事。
［参考资料］ 《佛说四天王经》；《释氏要览》卷下；《翻译名义集》卷七。