【中华佛教百科全书】
允若（1280～1359）
元代僧。绍兴相里路（浙江绍兴）人。字季蘅，号浮休。九岁即能通春秋大义。年长，有绝尘之趣，于十五岁剃发为僧。随杭州兴福寺之大山恢习《天台四教仪》《金刚錍》《十不二门指要钞》等。更师事湛堂，学四明知礼所立之阴观、别理、随缘、六即、蛣蜣、理毒、性具等理。对于思清之兼业、昭圆之异说、齐润之党邪与仁岳之背正，皆能明其是非。对天台宗教义有较清晰的理解。
元‧至治元年（1321），湛堂奉诏入燕都校大藏经，乃将允若之修行德业上奏，遂得英宗赐号为“慈光圆照”，并敕住昌源净圣院。时该院颇为颓弊，师力担修复之职，三年成巨刹，延请湛堂居第一座。泰定（1324～1327）年中复出，住杭州兴化寺。时矢岸济、我庵无、玉庭罕三公素有道誉，加允若一人，世称钱塘四依。后暂退居越之云门，又与断江恩、休耕逸相友同乐，临风吟咏，世称云门三高。
至正（1341～1367）年中住越之圆通，后隐于云门，兴筑精舍，专修法华三昧，以此为暮年之净业。后值天下大乱，干戈纷扰。众劝允若稍事避难，允若不肯，独自跪坐，遂为贼所杀。时为至正十九年二月二十九日。世寿八十。著有《内外集》行世。
［参考资料］ 《明高僧传》卷一；《续佛祖统纪》；《佛祖纲目》卷四十一；《续稽古略》卷一。