【中华佛教百科全书】
八触
指坐禅入定后身体所发生的八种感觉。有两种说法。其一是指动、痒、轻、重、凉、暖、涩、滑。另一种是指掉、猗、冷、热、浮、沉、坚、软。依据佛教的分类，重、沉、坚、涩四触由“地大”而生，凉、冷、软、滑四触由“水大”生，暖、热、猗、痒四触由“火大”生，动、掉、轻、浮四触由“风大”生。
智顗《释禅波罗蜜次第法门》卷五谓，初坐禅者未练到初禅未到地定，而身中发生一种或几种禅触，多为身中有病或为魔所扰的表现，不能引发正定，非正八触。又说八触发时，每一触都有十种功德与禅触同时发生，十种功德为（大正46‧510a）︰“（一）定，（二）空，（三）明净，（四）喜悦，（五）乐，（六）善心生，（七）知见明了，（八）无累解脱，（九）境界现前，（十）心调柔软。”
八触生起次第，因人而异，但以先发动触者为多。一触发后，随功夫之纯熟而渐转深细，然后再发余触，此称“竖发”。一触发后，或灭或不灭，又发余触，八触交互发生者，称“横发”。又，八触初起时（大正46‧510a）︰“或从上发，或从下发，或从腰发，渐渐遍身。上发多退，下发多进。”情况因人而异。
［参考资料］ 《摩诃止观》卷九。