读音：[meng2 gu3]
于历史上是指内陆亚洲东北的高原地带，今指蒙古人的主要分布区。北邻西伯利亚南边，东有兴安岭，南接万里长城，西有阿尔泰山脉环绕的地区。大致是以戈壁沙漠划分南北两个地带，北侧称外蒙古，包含蒙古人民共和国等；南侧称内蒙古，包含中华人民共和国的内蒙古自治区等。十三世纪初，成吉思汗建立统一国家。此后奠定蒙古裔民族在蒙古高原的优越地位，创建长达半世纪、横跨欧亚大陆的世界帝国。十三世纪后叶，大蒙古帝国由诸汗国分治，第五世忽必烈将首都迁移大都（北京），入主中国，改国号为元。该时代，东西交流热络，商旅来访，商业繁荣。伊本?拔图塔（Ibn Battutah，一三○四年~一三六八 七七年）等人颇为知名。又有接连两度的蒙古攻打日本亦是在此时代。御书撰时抄（第三○二页）覆南条书其三（第一六一八页）