台家依五门薰修灭罪法门之行事。此五法于昼夜六时修之称为六时五悔。乃智者大师依‘弥勒问经’‘占察经’‘普贤观经’等而立，即：1. 忏悔：发露无始以来，身、口、意三业所造罪悔改之!
2. 劝请：劝请十方佛留身久住，恒转法轮，救护众生!
3. 随喜：舍嫉妒之念，赞叹自他一切诸善根。
4. 回向：以所有功德善根回向发菩提心!
5. 发愿：发四弘誓愿，利导前四愿行及一切众生。
上五种，通为悔罪灭恶，故皆名悔法。台家以五悔为法华实践修持之助行。据‘摩诃止观’卷七下：日夜六时行之，忏悔能破大恶业罪，劝请破谤法罪，随喜破嫉妒罪，回向则破诸有罪，所得功德不可限量!
［合部金光明经卷二、修忏要旨、止观辅行传弘决卷七之四、法华三昧忏仪、占察善恶业报经行法］